Graine d’Euryale (Qiàn Shí) – Santé féminine et équilibre en MTC

Description

🌸 Graine d’Euryale (Qiàn Shí) : un soutien naturel de la santé féminine en MTC

’Euryale (Qiàn Shí) : un soutien naturel de la santé féminine en MTCEn Médecine Traditionnelle Chinoise, la graine d’Euryale (Qiàn Shí) est appréciée pour son action sur la santé féminine, notamment lorsqu’il existe une faiblesse de la Rate et des Reins associée à de l’Humidité.

Elle est traditionnellement utilisée pour réduire les pertes blanches (leucorrhées), renforcer le bassin énergétique et stabiliser l’Essence (Jing), contribuant ainsi à une meilleure stabilité gynécologique.

Grâce à sa nature neutre et sa saveur douce astringente, Qiàn Shí tonifie sans échauffer, ce qui la rend adaptée :

• aux femmes fatiguées ou fragilisées

• aux déséquilibres chroniques

• aux périodes de post-grossesse, préménopause ou ménopause (selon le terrain)

Intégrée dans des décoctions ou soupes médicinales, elle soutient la vitalité féminine, aide à assécher l’Humidité excessive et participe à un meilleur confort intime, dans une approche progressive et respectueuse du corps.

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la graine d’Euryale, appelée Qiàn Shí (芡实), est une plante tonifiante et astringente, utilisée principalement pour renforcer la Rate et les Reins, stabiliser l’Essence (Jing) et traiter les troubles liés à l’Humidité.

Elle est traditionnellement indiquée dans les cas de diarrhée chronique, pertes blanches (leucorrhées), faiblesse rénale ou émissions involontaires.

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🌾 Informations énergétiques (MTC)

• Nom chinois : 芡实 (Qiàn Shí)

• Nature : Neutre

• Saveur : Douce, astringente

• Méridiens : Rate, Rein

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🔹 Fonctions principales en MTC

  Tonifie la Rate
Indiquée en cas de diarrhée chronique, selles molles, fatigue digestive, notamment chez les personnes âgées ou affaiblies.

 Renforce les Reins et stabilise le Jing
Utilisée pour les émissions nocturnes, l’incontinence urinaire, l’éjaculation précoce ou les pertes liées à une faiblesse rénale.

 Assèche l’Humidité et arrête les pertes
Efficace contre les leucorrhées blanches ou jaunâtres liées à une déficience de la Rate ou des Reins.

👉 Qiàn Shí tonifie sans être trop chauffante, ce qui la rend intéressante sur le long terme.

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🔹 Préparation traditionnelle

🌿 Forme séchée

• Rincer soigneusement

• Faire tremper 4 à 8 heures (idéalement une nuit)

• Cuire ensuite comme une légumineuse ou un riz médicinal

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🔹 Modes d’utilisation

🥣 En décoction

• Dosage usuel : 9 à 15 g / jour

• Cuisson : 30 à 45 minutes

• Souvent intégrée dans des formules de tonification

🍵 En soupe médicinale

• Associée à d’autres plantes tonifiantes

• Convient bien à un usage alimentaire thérapeutique

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🔹 Associations classiques en MTC

• Avec Graine de lotus (Lian Zi) – Apaisante, tonique et digestive en MTC: diarrhée chronique, leucorrhées

• Avec Shan Yao (igname chinois) : tonification de la Rate

• Avec Bai Zhu : renforcer la digestion et sécher l’Humidité

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⚠️ Contre-indications et précautions

• Déconseillée en cas de constipation sévère

• À éviter en présence de chaleur excessive ou stagnation sans vide

• Déconseillé aux femme enceintes

👉 Toujours adapter selon le terrain énergétique.

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En MTC, la graine d’Euryale (Qiàn Shí) soutient la santé féminine en renforçant la Rate et les Reins, aidant à réduire les pertes blanches et à stabiliser l’Essence vitale, dans une approche douce et durable.

Grâce à sa nature douce et équilibrante, la graine d’Euryale s’intègre dans une approche alimentaire thérapeutique progressive, adaptée aux déséquilibres chroniques et aux différentes étapes de la vie féminine.