Description

Fruit de Siraitia (Luo Han Guo) – Douceur naturelle de la MTC pour la gorge

🌰 Luo Han Guo – 罗汉果

Fruit traditionnel de la Médecine Traditionnelle Chinoise

---

🔎 Présentation générale

Le fruit de Siraitia, connu en Médecine Traditionnelle Chinoise sous le nom de Luo Han Guo (罗汉果), est le fruit séché de Siraitia grosvenorii, une plante originaire du sud de la Chine.

Très apprécié en MTC, le Luo Han Guo est réputé pour ses propriétés rafraîchissantes, adoucissantes et expectorantes, en particulier au niveau du Poumon et de la gorge.
Naturellement très doux, il est s’utilise traditionnellement pour sucrer les infusions tout en soutenant l’équilibre interne, sans apport calorique notable.

Sur herbesdechine.com, le fruit de Siraitia est proposé exclusivement pour un usage en infusion ou décoction, conformément à la tradition chinoise.

---

⚖️ Propriétés selon la MTC

• Nature : Fraîche

• Saveur : Douce

• Méridiens associés :

  • Poumon

  • Gros Intestin

---

🌱 Actions principales en Médecine Traditionnelle Chinoise

🔹 Clarifie la Chaleur et humidifie les Poumons

Le Luo Han Guo est utilisé pour éliminer la Chaleur du Poumon tout en humidifiant la sécheresse, ce qui en fait une plante de choix pour les troubles respiratoires liés à la chaleur.

🔹 Calme la toux

Il est traditionnellement employé aussi bien pour la toux sèche que pour la toux avec mucosités, lorsque celles-ci sont associées à la Chaleur.

🔹 Adoucit la gorge et la voix

Le fruit de Siraitia est très apprécié en cas de maux de gorge, d’enrouement ou de fatigue vocale, notamment chez les enseignants, orateurs et chanteurs.

🔹 Rafraîchit en cas de chaleur interne

Grâce à sa nature fraîche et sa saveur douce, il aide à apaiser les sensations de chaleur interne.

🔹 Soutient le transit en douceur

En humidifiant le Gros Intestin, il est parfois utilisé en cas de sécheresse intestinale avec constipation légère.

---

🧠 Indications traditionnelles (MTC)

Selon la tradition chinoise, le Luo Han Guo est utilisé dans les cas suivants :

• Gorge sèche ou irritée

• Toux aiguë ou chronique

• Enrouement, voix rauque

• Sensation de chaleur interne

• Sécheresse intestinale occasionnelle

• Besoin de sucrer naturellement une infusion

---

🍵 Utilisation traditionnelle en infusion / décoction

🫖 Préparation en décoction (méthode classique)

Ingrédients :

• ¼ à ½ fruit de Luo Han Guo

• 500 ml d’eau

Préparation :

1. Casser le fruit en plusieurs morceaux

2. Faire bouillir dans l’eau pendant 10 à 15 minutes

3. Filtrer et consommer chaud ou froid

👉 Le fruit peut être réutilisé une seconde fois.

---

💡 Astuce MTC

Le Luo Han Guo s’ajoute à des infusions de plantes comme :

• thym

• gingembre séché (Gan Jiang) – Gingembre séché-(Gan Jiang)
  afin de sucrer naturellement, sans sucre ajouté, tout en soutenant la gorge.

---

⚠️ Précautions d’emploi

• À utiliser avec modération chez les personnes très sensibles au Froid

• Déconseillé en cas de Vide de la Rate avec diarrhées

• Ne pas utiliser de manière prolongée sans avis professionnel

• Usage réservé à l’adulte

• Usage traditionnel uniquement – ne pas assimiler à un complément alimentaire

---

🌏 Place du Luo Han Guo dans la pharmacopée chinoise

Le fruit de Siraitia est un grand classique de la pharmacopée chinoise moderne et traditionnelle, apprécié pour sa douceur naturelle, son action ciblée sur le Poumon et sa facilité d’utilisation en infusion simple.

Il incarne parfaitement l’approche MTC : soigner tout en respectant l’équilibre et la douceur.