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La mûre séchée (Sang Shen) est une plante phare de la MTC pour tonifier le Sang, soutenir le Yin et calmer l’esprit. Naturellement sucrée, elle se consomme en infusion pour favoriser l’énergie, l’équilibre intérieur et un sommeil réparateur.
100g
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Description
Qu’est-ce que la mûre séchée (Sang Shen) en Médecine Traditionnelle Chinoise ?
Le Sang Shen (桑椹), aussi appelé mûre séchée ou fruit du mûrier, est une plante emblématique de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Utilisé depuis des siècles, ce fruit naturellement sucré est réputé pour nourrir le Sang, hydrater le Yin et apaiser l’esprit.
Riche en nutriments essentiels, le Sang Shen est particulièrement apprécié pour soutenir la vitalité, la digestion et le bien-être global. Il s’intègre parfaitement dans une routine naturelle sous forme d’infusion douce et gourmande.
🟢 🌿 Les bienfaits de la mûre séchée en MTC
🩸 Nourrit le Sang et le Yin
En MTC, le Sang Shen est reconnu pour tonifier le Sang et hydrater le Yin.
Il est particulièrement recommandé en cas de :
- fatigue
- teint pâle
- sécheresse interne
- déséquilibres liés à une déficience du Yin
🧠 Apaise l’esprit et favorise le sommeil
Grâce à son action nourrissante sur le Sang, la mûre séchée contribue à :
- calmer l’agitation mentale
- réduire le stress
- favoriser un sommeil réparateur
👉 Idéal pour les profils sensibles ou fatigués nerveusement.
🌬️ Soutient les Reins et les Poumons
Le Sang Shen agit en profondeur sur :
- le Rein (énergie vitale, longévité)
- les Poumons (respiration, hydratation)
Il participe ainsi à renforcer l’organisme et à maintenir un bon équilibre interne.
🌱 Favorise une digestion harmonieuse
Naturellement douce, la mûre séchée :
- soutient la Rate
- facilite l’assimilation des nutriments
- aide à réguler le transit
Elle est idéale en infusion après les repas.
🍵 Utilisation en infusion
Préparation :
- 5 à 10 g de mûres séchées
- 250 ml d’eau chaude
- Infuser 10 à 15 minutes
👉 Peut se consommer seule comme des baies de Goji
📌 Conseils d’utilisation
- À consommer en cure ou au quotidien
- Idéal en période de fatigue ou de sécheresse
- Convient parfaitement aux routines bien-être naturelles
- Le Sang Shen s’associe à d’autres plantes qui nourrissent le Sang comme l’Angélique Chinoise (Dang Gui) en tranches – Bien-être féminin ou les Baies de Goji Bio (枸杞子 – Gou Qi Zi) – Énergie, Vision et Vitalité en MTC
⚖️ Nature énergétique (MTC)
- Nature : neutre à légèrement froide
- Saveur : douce
- Tropisme : Rein, Foie
🧾 Pourquoi choisir notre Sang Shen ?
- 100% naturel
- Séché avec soin pour préserver les nutriments
- Idéal pour infusion
- Qualité sélectionnée pour un usage traditionnel
🟢 Conclusion optimisée
Le Sang Shen (mûre séchée) est un incontournable de la Médecine Traditionnelle Chinoise. À la fois doux, nutritif et équilibrant, il agit en profondeur pour nourrir le Sang, hydrater le Yin et apaiser l’esprit.
Intégré à votre routine bien-être, il devient un véritable allié naturel pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité.
Informations complémentaires
| Poids | 100 g |
|---|---|
| EMBALLAGE | Livré en sachet kraft |
| NATURE | Froid |
| NOM LATIN | Fructus mori albae |
| NOM CHINOIS | Sang ren ou Sang Shen ZI |
| PREPARATION | Ajouter 10 g de fruits à 300ml d’eau, faire bouillir pendant 10 minutes et laisser infuser10 minutes avant de servir. |