Voici les 5 épices qui composent le sapin de Noël…
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Après les repas de Noël et les excès de dinde ou de foie gras, il est bon de privilégier certaines herbes ou épices, comme les graines de haricot vert pour leur vertus antioxydantes, l’anis contre les ballonnements ou la cannelle qui aide à diminuer le taux de sucre dans le sang. Ces épices sont idéales pour cette période de fêtes et pour bien débuter l’année !
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