Aubépine (shan zha) – 山 楂

Description

Considérée comme la « plante du cœur », l’aubépine renforce les fonctions cardiaques et circulatoires. Elle renforce le cœur, régule la pression artérielle. Cette plante médicinale s’utilise en MTC pour aider à réduire le niveau de cholestérol. En effet cette plante favorise la digestion des graisses et soulage l’indigestion. La baie d’aubépine s’utilise comme une aide digestive depuis des siècles. Riches en fibres, elle peut raccourcir le temps de transit des aliments dans votre système digestif.  Tonifiant du cœur, elle s’utilise surtout pour soutenir la santé cardiaque, elle aide à réguler la pression artérielle. Elle améliore la fonction cardiaque et réduit les symptômes comme l’ essoufflement et fatigue. Ses propriétés antioxydantes contribuent à renforcer le système immunitaire et protège le corps contre les dommages dus aux radicaux libres. Plante calmante, l’aubépine favorise le calme, atténue le trouble du sommeil, elle a des actions tranquillisantes et relaxantes.

Ne pas utiliser pour les femmes enceintes.